「コウ_EX55」(2008/03/30 (日) 19:48:48) の最新版変更点
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<span class="cuTitle">【バイブの次は】姉の下着盗んでたのがパレた避難所【ローターw】</span>
<dl>
<dt><a name="225">225</a> <span class="cuName"><b>弟喰姉さん</b> ◆GI/T0mVh96</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 11:26:01 ID:RyGCK+5L</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">下僕もブートキャンプだっ<br>
<br>
<br>
てか、オナヌーでホルモンがどうのこうのとかって<br>
そんな楽して身体改造できるわけないだろが<br>
<br>
ビリーだってあんなハードな訓練を盛り込んで<br>
7日かかるんだぜ?<br>
<br>
<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="231">231</a> <span class="cuName"><b>弟喰姉さん</b> ◆GI/T0mVh96</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 11:36:58 ID:RyGCK+5L</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">で、茄子の人は今どこまで進んだのよ?w<br>
<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="232">232</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 11:38:23 ID:Cx3dsL26</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">DVD2枚目だw<br>
忙しくて、なかなか進まない orz<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="233">233</a> <span class="cuName"><b>デスピザロ</b> ◆R1cD4WH686</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 11:52:53 ID:5cq1Ezte</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">ファイルシークのURL㌧<br>
俺の勘違いktkr!<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="237">237</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 12:12:53 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#232">>>232</a><br>
俺もちょっと参考のために買おうと思うんだよね。<br>
卒業したらそっち系の仕事をやる事になってるからさww<br>
てか今もレッスンみたいな感じのヤツをやってるがなw<br>
<a href="#233">>>233</a><br>
勘違いという事は…朗報しかないなw楽しみにしてまっせ!<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="238">238</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 12:17:39 ID:vqiwg0/9</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#237">>>237</a><br>
コウブートキャンプ発売決定<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="239">239</a> <span class="cuName"><b>変態劇場</b> ◆hgPLA6XcyA</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 12:25:38 ID:sjCImvj/</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">変態ニートキャンプ発売決定<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="240">240</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 12:29:33 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#238">>>238</a><br>
多分そういうのやるww<br>
<a href="#239">>>239</a><br>
意味わかんねえんだよ変態www<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="241">241</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 12:54:43 ID:eCcTk1Ms</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#237">>>237</a><br>
ジムのインストラクターか?<br>
友達に居るが、若いおねぇさんよりも、おばさんにモテルと言ってたなwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="243">243</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:27:43 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#241">>>241</a><br>
そうwwジムのイントラ。<br>
そりゃあ、もうおばちゃんにモテモテば~いwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="244">244</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/13 13:31:17
ID:YTBJFBjY</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#243">>>243</a><br>
なんか教えたりするの?<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="245">245</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:34:09 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">
将来的に俺と姉と妹で、普通のスポーツジムでやってるようなトレーニングやエアロビ、ダンスや格闘技も出来るジムを作る計画も練っている。<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="246">246</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:39:35 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#244">>>244</a><br>
してるよ。普通に打撃系や総合格闘技とかを指導したりとか、<br>
キックボクシングエクササイズやったりね。初心者も教えたりするよ。<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="247">247</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/13 13:40:07
ID:YTBJFBjY</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#245">>>245</a><br>
そのための勉強とかしてる?<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="248">248</a> <span class="cuName"><b>鬼畜王F.F.M</b>
◆GGGcLs7FFM</span> <span class="cuDateId">07/06/13 13:40:29
ID:vgFPSvV+</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#245">>>245</a><br>
出来たら教えれwwwww遊びに行くからwwwwwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="249">249</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:41:38 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">あとガキんちょを教えてみたいんだよね~。でもガキはスイミングのみなんだよ。<br>
俺は水泳の指導してないしな…<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="250">250</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:44:35 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#247">>>247</a><br>
おう、やってるぜ~<br>
<a href="#248">>>248</a><br>
おっけwwww<br>
しかし子供達に変な事教えんなよwwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="251">251</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:46:41 ID:3VMUNrNf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#250">>>250</a><br>
お前が教えそうw<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="252">252</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:50:27 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#251">>>251</a><br>
ねーよwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="253">253</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:51:30 ID:3VMUNrNf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#252">>>252</a><br>
いやぁ、子供たちと休憩してるときに<br>
<br>
「いいか、あの人のお尻がいいお尻って言うんだ、よく覚えておけよw」<br>
<br>
<br>
とか平気で言いそう<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="255">255</a> <span class="cuName"><b>鬼畜王F.F.M</b>
◆GGGcLs7FFM</span> <span class="cuDateId">07/06/13 13:51:58
ID:vgFPSvV+</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#250">>>250</a><br>
あるあ…ねーよwwwwwwwwwwwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="256">256</a> <span class="cuName"><b>変態劇場</b> ◆hgPLA6XcyA</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:53:32 ID:sjCImvj/</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#253">>>253</a><br>
あれ、よく分かったじゃんwwwwwww<br>
俺がそれ書こうと思ったのにwwwwwwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="257">257</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:57:11 ID:3VMUNrNf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#256">>>256</a><br>
まぁ俺も変態だからな<br>
( ゚Д゚)y-~~<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="258">258</a> <span class="cuName"><b>鬼畜王F.F.M</b>
◆GGGcLs7FFM</span> <span class="cuDateId">07/06/13 13:58:04
ID:vgFPSvV+</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">何この変態集団wwwwwwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="259">259</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:58:56 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#256">>>256</a><br>
はあぁぁ??ななな何イ??<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="260">260</a> <span class="cuName"><b>変態劇場</b> ◆hgPLA6XcyA</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 14:10:27 ID:sjCImvj/</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">kwskするとねえ<br>
<br>
俺がコウと知り合って間もない時の話だけど、<br>
スポーツジムに入会したその日、いつも小学生が水泳のレッスンやってる場所の横に、<br>
大人の会員が泳ぐスペースがあるんだ。<br>
ある少年が大人の方のプールを眺めているのを気付いて、<br>
あの子は間違いなくキャバクラのスタイルのいいお姉さんの方を見てたんだよ。<br>
そこで近くにいたコウが、<br>
「ゴーグルつけて潜れwwwもっと見たい所がみえるぞ!」<br>
って言ってさwwwwww何教えてんだと思ったら、<br>
その子はマジで潜って覗きこむんだよwwwww<br>
「あのお姉さん、あそこの折り返し地点で立ち止まって友達と話し出すから、ゆっくり見るならチャンスだよ」<br>
と、最後アドバイスして去って行ったwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="261">261</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 14:11:14 ID:3VMUNrNf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">で、それを覚えた子供が母親に<br>
<br>
<br>
子「おかーさん、○○さんのお尻っていいお尻ってコウ先生が言ってたけどホント?」<br>
<br>
で<br>
母「んま!コウ先生ったらなんてことを!!!」<br>
となるか<br>
母「んまぁ♪コウ先生・・・結構好きなのね・・・お尻(はぁと」<br>
↓<br>
有閑マダムのフラグオッキオッキ<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="262">262</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 14:11:48 ID:3VMUNrNf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#260">>>260</a><br>
なんだもう前科ありかw<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="263">263</a> <span class="cuName"><b>変態劇場</b> ◆hgPLA6XcyA</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 14:13:37 ID:sjCImvj/</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#261">>>261</a><br>
何という想像力wwwwwww<br>
でもコウは子供教えてないからな~wwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="264">264</a> <span class="cuName"><b>変態劇場</b> ◆hgPLA6XcyA</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 14:15:31 ID:sjCImvj/</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">あ~多分そのお姉さんテンプレにある人<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="265">265</a> <span class="cuName"><b>鬼畜王F.F.M</b>
◆GGGcLs7FFM</span> <span class="cuDateId">07/06/13 14:16:48
ID:vgFPSvV+</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">直子姉か<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="616">616</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/17 21:32:20 ID:aBA3fiHl</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">俺もたまには報告というか、おもろかった出来事でも話そうかなw<br>
<br>
エロくはないぜww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="617">617</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/17 21:58:03 ID:aBA3fiHl</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">今日、姉と買い出しに行ったついでに、近くのデパートの中の本屋にいったんやけどさ。<br>
ちょうど攻略本の所を通り掛かった時、体臭が相当キツイおデブちゃんが立ち尽くしててな。<br>
<br>
どうやらコイツ、普通の攻略本のスペースは結構広いのに、<br>
美少女ゲーム本のスペースは幅20cm程しかないのが気に入らなかったらしく、いきなり、<br>
「この程度かぁぁ!!」<br>
と叫ぶと同時に買ったばかりのCDをひざ小僧にカチャーン!と叩きつけてな。<br>
どうやらCDのジャケットは割れてしまったらしく、近くにいた友達と思われるキモ男が、<br>
「なな何やっとるの!!?わわ割れた!割りやがたぁ!!!」<br>
デブ「勝手に割れたんだよ!!」<br>
友達「おまえが割ったんだろ~が!」<br>
デブ「いや、このくらいで割れる事ないって!」<br>
友達「だから割れとるだろって!」<br>
デブ「そーじゃなくて、こんなすぐ割れるモン売ってる店が悪いんじゃ!」<br>
友達「膝に叩きつけたら割れるわ!テメエこのクソデブ既に糖尿病で頭回ってねえだろ!?」<br>
デブ「今年の健康診断で糖尿病の危険性の数値は下回って危険範囲外になったんだボケ!<br>
そういうわけで店が悪いんだよ!」<br>
友達「どういう理屈だよ!見ろ!これだけボケが進行しとるんだ!やっぱ病院に行け!」<br>
デブ「行かねーよ!」<br>
<br>
この部分の会話が面白すぎて記憶に残っているwww<br>
後は、グダグダと何か訳分からん事話しててどっか消えたw<br>
<br>
おかしくておかしくてよww帰る時2人でニヤニヤしながら帰ったからなwww<br>
まわりから見てクソキモかった事だろうなwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="618">618</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/17 22:11:40 ID:TkZH05bW</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#617">>>617</a><br>
ワロスww<br>
<br>
今年の夏は暑いらしいからなww<br>
そんな奴が大量発生しなきゃいいがww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="619">619</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class=
"cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/17 23:24:52
ID:uGcEtlTf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#618">>>618</a><br>
CD割れる<br>
↓<br>
仕方ないのでもう一回買いなおす<br>
↓<br>
また割る<br>
↓<br>
いろいろありまして省略<br>
↓<br>
ソフトクリームがバカ売れする<br>
<br>
こうですか!<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="719">719</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/19 03:08:47
ID:iG1LKPWD</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">母さんがおかず抜きにしたのは、食費かかりすぎてるからかなとか考えたんだけどな‥‥<br>
<br>
まだ五回でも筋トレつらい‥‥どんだけ運動音痴なんだろうorz<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="721">721</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class=
"cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/19 03:16:17
ID:nWBwzuKE</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#719">>>719</a><br>
きっとなにかイミフメイな罰なんじゃないの?<br>
5回でもつらいって・・ これは運動音痴ではなくて運動しなさすぎ。<br>
体全体の筋肉がついてないだけだ。<br>
4回を3セットとかに分けて、他の部分もバランスよくな?<br>
この分野はコウが一番詳しいだろ。こんど聞いてみろ<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="735">735</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class=
"cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/19 04:04:07
ID:nWBwzuKE</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">下僕弟、将来トレーニングジムを開こうとしてるコウのテストケースとして<br>
初めてのテスト生徒になってみればどうだ?!w<br>
まったくの体の出来ていない生徒をどれだけ鍛え上げられるか!<br>
<br>
まぁ、持続は力なり。努力した分ちゃんと体は答えてくれるよ。<br>
手を抜くとピザっちゃうけどな。 それと飯は食え、体作りの基本だ。<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="766">766</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class=
"cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/20 07:11:53
ID:rrT8r1Q2</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"> |_<br>
|~ヽ ダレモイナイ・・・<br>
|・-・) プルルン スルナラ イマノウチ<br>
|゚ソ<br>
<br>
♪<br>
♪ _<br>
/~ヽ プルルン<br>
(((。・-・))) プルルン<br>
゚し-J゚ プルルン ルン<br>
<br>
_ ♪<br>
♪ /~ヽ プルルン プルルン<br>
(((・-・。))) プルプル プルルン<br>
. ゚し-J゚<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="767">767</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 08:01:30 ID:vlKs3leu</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">おはよう<br>
<br>
<a href="#766">>>766</a><br>
<br>
゚し-J゚ ごちそうさま<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="768">768</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 08:23:02 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">みなさんおはよう<br>
<br>
<a href="#767">>>767</a><br>
゚し-J゚これ頂く<br>
<br>
下僕弟よ。まあ簡単に言うと<br>
<br>
まず、走る。→スクワット<br>
↓<br>
腕立て、腹筋、背筋<br>
<br>
ここまでが基本。最低でもここまでやる。走らないといい身体が作れない。<br>
走って太ももなどの大きな筋肉を動かさないと代謝も上がらないし、<br>
代謝が上がらないという事は無駄な脂肪も落とせないし、筋肉付きにくいし、<br>
何日間か走って、筋トレをすれば徐々に代謝上がってく。<br>
<br>
そして、太ももとか大きな筋肉動かすと成長ホルモンが分泌されやすくなる。<br>
よって筋肉がより一層付きやすくなる。よって走れ!<br>
動かす筋肉が大きい部分であればあるほど成長ホルモンが分泌されやすい。<br>
なので腕だけ鍛えてる人とかはマジで失敗。<br>
腕を中心に鍛えてるのにも関らず、全然太くならなかったりする。<br>
<br>
走ることは何においても基本中の基本。<br>
<br>
走る。→スクワット<br>
雨の日で走れない時とかは、部屋でその場で駆け足での足踏み。ん~わかるかな・・・。<br>
↓<br>
腕立て、腹筋、背筋<br>
(10~15回を3セットが基本だけど、限界まで回数やりきって1セットで終わってもいい。<br>
そうすれば20回を3セットとか数こなせるようになる)<br>
↓<br>
ダンベルがあればダンベルトレーニングなどで、細かい筋肉を鍛える。<br>
(本とかで調べればやり方のってる)<br>
<br>
まあこれが基本だな。まずはこれだけやってみるといい。<br>
一番上のメニューが一番重要で、下にいくほど重要度が下がる。<br>
ダンベルやるなら腹筋、背筋の2つは最後でもいい。<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="769">769</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 08:25:01 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">下僕弟は今までの話を聞くと、筋肉つきにくく、太りにくい体質のように思える。<br>
こういう人は、あまり、栄養を吸収しない体なんだな。<br>
だから、筋肉もつきにくく、脂肪で太ったりもしにくい。<br>
痩せの大食いとかでよくあるが、なぜあんだけ食ってんのに太らないかっていうと、<br>
これも単に栄養を吸収できる量が少ないだけ。<br>
筋肉つかない人は、こういう人と胃袋の大きさは違えど、臓器の性質が一緒なんだ。<br>
まあこればっかはどうしようもない。<br>
<br>
だから下僕弟は1日4食を食べるのも有り。<br>
<br>
例えばだけど、<br>
筋肉付きにくい人が、メシを1食で100食べて30しか栄養を吸収出来ないらば、<br>
3食で、300食べて90吸収って事になる。<br>
とりあえずこういう風に数字を置いておこう。<br>
<br>
スポーツ選手とかで筋肉付きにくい人の中には、<br>
1食80食べるのを4食にする人がいる。<br>
身体が重くなったり胃がもたれたりなどで体調崩して動けなくなるといけないので量を80にする。<br>
吸収する量は、食べる量が100が80になっても変わんないから、<br>
1日で320食って120吸収する事になる。本来は1日400のところをこれだけで済むんだ。<br>
<br>
ガッツリ食うのもいいが、あんまり空腹の時間を長く置かない事が重要になるかな。<br>
<br>
超適当に数字を置いたが、考え方はこんな考え方でwww<br>
<br>
まあ下僕弟が80も食えてないなら、いつもの量を4食を食べてもいいがwwww<br>
まあ、メシについてはそこまで強制はしないよwww<br>
こうやった方が筋肉付きやすくなるってだけで。<br>
ガッツリ食いたかったら食ってもいいし。ただ食う量が少なすぎるのは駄目。<br>
とりあえずメシ食ってトレーニングを続ければ、いい身体になるさ。<br>
メチャメチャ厳しくする必要もないから、軽くでもいいからとにかく続ける事だな。<br>
<br>
んじゃ、俺も学校行ってきまっす!<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="770">770</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 10:07:33 ID:WA7pgk84</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">俺も食っても太らない体質だと思ってたんだ・・・<br>
<br>
それが・・・<br>
<br>
結婚したら・・・<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
お腹に前褌(まえみつ)が・・・<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="771">771</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 12:37:41 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#770">>>770</a><br>
運動してなくて筋肉落ちて基礎代謝が少なくなったからでは?w<br>
どんな人でも動かなくてウマイをメシ食ってたら、やっぱだんだんと溜まってくるよ。<br>
若いうちはいいんだけどww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="772">772</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 13:09:45 ID:WA7pgk84</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">年は取りたくないものだ<br>
( ゚Д゚)y-~~<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="773">773</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 15:27:04 ID:c6ucjJ1Y</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#772">>>772</a><br>
同じくw<br>
( ゚Д゚)y-~~~~~~~~<br>
<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="774">774</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/20 15:50:10
ID:ZrLvtm2K</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#769">>>769</a><br>
どうもありがとう<br>
ご飯はあんまり食べれないから、まずは走ることにするよ<br>
あと、背を伸ばすのにいい方法ってある?<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="775">775</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:23:39 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">背が伸びるってのは骨が作られて伸びるって事。そこで、<br>
↓基礎知識<br>
たんぱく質…骨の原料。ほねを形作る。<br>
カルシウム…形作られた骨を硬める。<br>
マグネシウム…カルシウムと密接に関係する<br>
亜鉛…ホルモン分泌に直接影響する<br>
<br>
カルシウムばっかり摂っても骨はつくられず、しっかりたんぱく質も摂ってあげる事。<br>
骨ってのは、まず、たんぱく質で形を作られて、それを固めるためにカルシウムを使うんだよ。<br>
<br>
例えば、筋トレをやってて背がのびないヤツって、<br>
筋肉が押さえつけて骨が伸びないとかいう風に誤解してる人多いけど、<br>
そうじゃなくて筋肉にばかりに、摂取したたんぱく質が行き過ぎて、<br>
骨を形成するためのたんぱく質が行き届かないんだよ。<br>
<br>
筋トレしてる人とかは、骨と筋肉両方のためにたんぱく質をとってあげる事を考えた方がいい。<br>
余分に摂るべし。<br>
<br>
そして、カルシウムは、人間の体の細胞60兆個全てに存在して、<br>
身体の全機能に指示を送る重要な物なんだよ。<br>
<br>
カルシウムが足んないと、成長を妨げたり、<br>
特に子どもだと体は正常に働く事が出来なくなったり、色々と不調の原因になっちまう。<br>
<br>
だから下僕弟は運動するならカルシウムもたんぱく質もいつもより余計に摂るべし。<br>
あと海藻類とかを摂る事をオススメする。<br>
ストレッチとかもしっかりやってな。<br>
<br>
この分野は勉強中で知らない事だらけなんで、ここまでしか言えん。<br>
俺もそんな背高くねえしなwwww17X・・・平均だよw<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="776">776</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:24:44 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">ま、中学生ほどの効果は望めないが、ガンガレwwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="777">777</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/20 17:27:50
ID:ZrLvtm2K</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">カルシウム‥‥胸が大きくなったら困るから牛乳全く飲んでなかったな‥‥<br>
飲んでも大丈夫かな?せめてXXXはいきたい<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="778">778</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:29:09 ID:WA7pgk84</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">なんかタメになるなぁw<br>
<br>
まぁ三十路越えの俺には身長はもう㍉かwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="779">779</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:36:06 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#778">>>778</a><br>
いや、三十路越えでも、伸長法を実践して数センチ伸びた人いる。<br>
上のやり方だと骨も頑丈になるから、伸びなくても得するっしょwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="780">780</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:38:56 ID:WA7pgk84</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#779">>>779</a><br>
確かにww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="781">781</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:39:02 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#777">>>777</a><br>
牛乳飲んでても胸が小さいヤツいるww<br>
ちなみに牛乳はカルシウムの吸収率悪くてな。<br>
牛乳飲むと同時に小魚や海藻類などを食べる事をオススメする。<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="782">782</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:58:39 ID:JuR+TFGZ</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">ぐぐってみて、あまりの正反対の主張に牛乳噴いたwww<br>
<br>
牛乳の栄養<br>
<a href="http://www.glico.co.jp/info/milk/01.htm" target=
"_blank">ttp://www.glico.co.jp/info/milk/01.htm</a><br>
牛乳を飲むと骨が弱くなる?<br>
<a href="http://www.binchoutan.com/milk.html" target=
"_blank">ttp://www.binchoutan.com/milk.html</a><br></div>
<br></dd>
<dt><a name="783">783</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:15:43 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#782">>>782</a><br>
2番目のヤツには俺の言いたかった事がチョコチョコと書かれてるwww<br>
まあ飲まないよりは飲んだほうがいいかもww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="784">784</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:20:25 ID:WA7pgk84</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">まぁバランスよく食えってことでFA?w<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="785">785</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:22:21 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">1番目の、牛乳はカルシウムの補給に最適ってのは有り得ん。<br>
ただコップに入れて飲むだけで済むから、やりやすいだけでw<br>
そういった意味では最適だと思うが・・・w<br>
<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="786">786</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:23:27 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#784">>>784</a><br>
何事もバランスが大事でFAwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="787">787</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/20 18:45:31
ID:ZrLvtm2K</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">走ってきた<br>
すぐに息きれたけど頑張って4㌔くらい‥‥少ないかな?<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="788">788</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:51:52 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">十分ww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="789">789</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:53:12 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">初めての割にはよう頑張ったよwwww<br>
走りおわったら、速攻で腕立て腹筋背筋!GO!<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="790">790</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 19:16:39 ID:0GUGnReu</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">腕筋うp<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="791">791</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class=
"cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/20 22:52:27
ID:COhbegGK</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">うはww 目論見どおり<br>
コウ's ブート・キャンプが開講になりました!w<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="799">799</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 07:54:37 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">朝一から姉を泣かしちまった俺・・・うっは・・・<br>
どうやって泣かしたでしょう。<br>
<br>
①口喧嘩<br>
<br>
②まずい物食わせた<br>
<br>
③TVであるようなイタズラドッキリ<br>
<br>
④ニコニコ動画<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="800">800</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/21 08:11:32 ID:2m9m4XyR</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">⑤朝からブートキャンプ<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="801">801</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 08:15:59 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">正解は10時頃に言おう<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="802">802</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 08:20:09 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#800">>>800</a><br>
やんねーよwwww<br>
俺「姉ちゃん、ブートキャンプやろうぜ!!」<br>
姉「うんいいよ」<br>
俺「休むんじゃねえよ!続けろ続けろ!」<br>
姉「キツイっていってんでしょ!うえええん!」<br>
<br>
そんなんなるかよwwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="803">803</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 09:12:31 ID:6B6oxpOl</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">おはよぅ<br>
<br>
<a href="#791">>>791</a><br>
コウ's ブート・キャンプが開講になりました!って、こうやって変態魔人が、作られるのかwwww<br>
<br>
<br>
<a href="#799">>>799</a><br>
①口では女にかなわいから、無しw<br>
②プロテイン入りの料理なんか、まずそうだなw<br>
③そんなスキルは、オマイにはないw<br>
④ニコ動のグロイのなら、ありえるなぁ<br>
<br>
と、言うことで、②か④だなwww<br>
<br>
まじめに推理してしまった orz<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="804">804</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/21 09:51:22 ID:L8bhNBhV</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">おはよ<br>
ビリー・ブランクスとくダネ生出演してたな<br>
意外とふつーだった<br>
<br>
<a href="#799">>>799</a><br>
ニコ動で感動ものをみせたとみた<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="805">805</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 10:15:36 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#803">>>803</a><br>
>そんなスキルは、オマイにはないw<br>
↑よくわかったなwww<br>
<br>
なかなか俺の事を分かってらっしゃるwww<br>
<br>
<a href="#804">>>804</a><br>
正解w<br>
<br>
ニコ動で、仮面ライダーBLACKを見せてみた。<br>
俺はブラックとシャドームーンが戦ってたなぁ・・・くらいの記憶しかなくて(当時1歳)、<br>
姉ちゃん覚えてるかなぁ。とか思って見せたら、<br>
OPを見て、<br>
姉「うっわああww音痴のコウタロー兄ちゃん懐かしい!EDは!?」<br>
俺「あるある」<br>
姉「EDこれ今聞いたら・・・なんか泣ける・・・w」<br>
涙を流し始める。<br>
姉「RXは!?」<br>
俺「あるある」<br>
姉「うわあwゴキブリだねええwwww」<br>
俺「RXの歌は婆ちゃんの家でビデオ見てたから記憶にある!<br>
今のライダーより強そうだww」<br>
姉「ったりめーよwwコータローが負けるかww」<br>
俺「これのCD買ってくれ!」<br>
<br>
買ってくれるそうだww<br>
<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="806">806</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class=
"cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/21 10:19:16
ID:235lYqKu</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">BLACKは神作品すぎる<br>
クジラ怪人・゜・(ノД`)・゜・<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="807">807</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 11:01:45 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#806">>>806</a><br>
やべえ。クジラ怪人覚えてねえww<br>
<br>
姉ちゃんが言ってたが、EDのあのカッコイイ曲は、<br>
RXの時に、声抜いてサントラバージョンになって流れててメチャかっこよかったってマジ?<br>
<br>
あとコータローが変身してるときに、TVの前にブラックの変身ベルトを向けると、<br>
勝手にベルトが回り出すとか何とか言ってたが・・・。<br>
そんな高度な技術があったのか!?<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="808">808</a> <span class="cuName"><b>弟喰姉さん</b> ◆GI/T0mVh96</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 11:13:20 ID:GSuRkajg</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#807">>>807</a><br>
<a href="http://www.geocities.jp/ishizu_kikaku/newpage18.html" target=
"_blank">ttp://www.geocities.jp/ishizu_kikaku/newpage18.html</a><br>
<br>
これ?w<br>
一番したの変身ベルト<br>
「テレビパワー」って書いてるあたりがあやしくね?www<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="809">809</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 11:35:56 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#808">>>808</a><br>
アーッ!!<br>
小さい頃家にあったぞこれ!!!姉ちゃんが買ったんかな?<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="810">810</a> <span class="cuName"><b>弟喰姉さん</b> ◆GI/T0mVh96</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 11:41:24 ID:GSuRkajg</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#809">>>809</a><br>
じゃね?w<br>
<br>
<br>
ttp://www.youtube.com/watch?v=U59vEZNealk<br>
全然関係ないけど<br>
これクオリティたけぇ!<br>
何かこれみてたら嫌な事とか全部すっとんだw<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="811">811</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class=
"cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/21 11:45:07
ID:235lYqKu</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#807">>>807</a><br>
クジラ怪人はBLACK復活に関与した重要な怪人だYo<br>
<br>
ベルトはBLACKのなら持ってたはずだけど<br>
音とかに関しては分からないなぁ、サントラも同様w<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="812">812</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 11:47:30 ID:992/srC3</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#808">>>808</a><br>
「BLACK」放映時にはバンダイから「テレビパワー」と銘打った玩具群が売り出された。番組中、変身や必殺技の場面でテレビ画面から発する閃光に反応して作動するという玩具。<br>
<br>
だそうですw<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="814">814</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 12:22:47 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><br>
姉にメールで聞いてみた。<br>
ライダーの変身ベルトは叔父に誕生日プレゼントで買ってもらった物で、<br>
いつも腰に巻いて、ライダーが変身する時を楽しみにしながらTVの前につっ立っていたそうだww<br>
<br>
姉はクジラ怪人も覚えてて、覚えてるどころか、親父がクジラ怪人に似ていたので、<br>
幼稚園で家族の絵を描けって言われた時、俺と母ちゃんと自分は普通に描いて、<br>
親父の所だけ何故かクジラ怪人を描いていたらしいwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="815">815</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/21 12:26:55 ID:L8bhNBhV</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#814">>>814</a><br>
ちょwwwwwwwww<br>
<br>
姉さんを僕にください><<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="834">834</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/22 07:23:38 ID:grfqyet0</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">おっす。<br>
<br>
勇者王!今日中に帰って来なかったら、大好きなうpは無しなww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="845">845</a> <a href=
"mailto:%E8%B5%A4%E3%82%93%E5%9D%8A%E3%82%92%E5%80%92%E3%81%97%E3%81%9F%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B0">
<b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</a> <span class="cuMail">赤ん坊を倒したハンバーグ</span> <span class=
"cuDateId">07/06/22 16:47:53 ID:grfqyet0</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">電子レンジでハンバーグ爆発させて赤ん坊泣かしちまった・・・<br>
<br>
その後、巴に説教されて俺も泣かされた<br>
<br>
昨日といい今日といい皆泣きすぎ・・・w<br>
<br>
レトルトのハンバーグをチンする時、袋を少し開けるだろ?<br>
開け忘れた・・・orz<br>
そして袋は爆風で吹き飛んだ・・・w<br>
ハンバーグの死体↓<br>
http://www.uploda.org/uporg868069.jpg.html<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="846">846</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/22 16:52:12 ID:3qlEQaiS</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#845">>>845</a><br>
バカスwwwwwwwwwwwwww<br>
<br>
ハンバーグでやっちまったかw<br>
次は、生卵いっとけ!wwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="847">847</a> <a href=
"mailto:%E8%B5%A4%E3%82%93%E5%9D%8A%E3%82%92%E5%80%92%E3%81%97%E3%81%9F%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B0">
<b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</a> <span class="cuMail">赤ん坊を倒したハンバーグ</span> <span class=
"cuDateId">07/06/22 16:53:51 ID:grfqyet0</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">また巴に泣かされちまうwwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="923">923</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 14:20:05 ID:CFr+5yxi</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">みんな土日で遊びいってんのか・・・?<br>
<br>
姉がライダーの主題歌挿入歌大全集買ってきてくれた!<br>
http://www.uploda.org/uporg872006.jpg<br>
<br>
EDの『Long Long ago,20th Century』・・・<br>
切なくて最高だ!!<br>
RXの『光の戦士』かっけえええ!!<br>
<br>
ところでふと思い出したんだが、俺が幼稚園で親父の絵を描いたらメチャクチャ褒められてたんだ。<br>
こんなに褒めるって変だなっと子どもの俺でも思ったんだがやっと気付いた!<br>
<br>
姉ちゃんが親父の絵を描く時、クジラ怪人しか描かなかったからだ!www(<a href="#814">>>814</a>参照)<br>
そして俺が親父の絵をちゃんとまともに描いてくれる初めての子どもだったからなんだwwww<br>
<br>
なぁるほどっ!www<br></div>
<br>
<a href="923_uporg872006.jpg" target="_blank"><img style="" alt=
"923_uporg872006.jpg" title="" src="923_uporg872006.jpg" width="240" height=
"320"></a><br></dd>
<dt><a name="924">924</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class=
"cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/24 14:21:48
ID:GzD6QxYG</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#923">>>923</a><br>
RXとかなつかしいなwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="925">925</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 14:27:00 ID:CFr+5yxi</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#924">>>924</a><br>
バイオライダーとかマジ卑怯強かったよなwww<br>
幼稚園入る前だけど、RXだけはメチャクチャ覚えとるww<br>
まあビデオも見てたしな<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="926">926</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/24 18:15:13 ID:h0PrA7vV</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">腕筋うp<br>
<br>
しかし何つぅ過疎wwwww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="930">930</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 20:00:44 ID:CFr+5yxi</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#926">>>926</a><br>
そんなに俺のプリティな腕筋が見たいのか?ww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="931">931</a> <span class="cuName"><b>騎士</b> ◆eW40codo.c</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 20:01:18 ID:NU0VB2Xm</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#930">>>930</a><br>
うp!<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="932">932</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 20:02:07 ID:CFr+5yxi</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">うpうpうっせーなwww<br>
ちょっと待ってろ!ww<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="933">933</a> <a href=
"mailto:%E3%82%81%E3%81%96%E3%81%9B%E4%BB%AE%E9%9D%A2%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%80%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF">
<b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</a> <span class="cuMail">めざせ仮面ライダーブラック</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 20:08:30 ID:CFr+5yxi</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">ごめん見にくいかも<br>
http://www.uploda.org/uporg872620.jpg.html<br>
<br>
俺より凄いのなんて世の中いくらでも・・・<br></div>
<br></dd>
<dt><a name="934">934</a> <span class="cuName"><b>騎士</b> ◆eW40codo.c</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 20:14:29 ID:NU0VB2Xm</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#933">>>933</a><br>
流石マッチョwwwwwwwww<br>
仮面ライダーよりキン肉マン目指さないか?wwwwwwww<br></div>
<br></dd>
</dl>
<br>
<br>
<p>NEXT<br>
<a href="http://www4.atwiki.jp/a_jack/pages/737.html"><font color=
"#008080">コウ_EX56</font></a></p>
<br>
<br>
<span class="cuTitle">【バイブの次は】姉の下着盗んでたのがパレた避難所【ローターw】</span>
<dl><dt><a name="225">225</a> <span class="cuName"><b>弟喰姉さん</b> ◆GI/T0mVh96</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 11:26:01 ID:RyGCK+5L</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">下僕もブートキャンプだっ<br /><br /><br />
てか、オナヌーでホルモンがどうのこうのとかって<br />
そんな楽して身体改造できるわけないだろが<br /><br />
ビリーだってあんなハードな訓練を盛り込んで<br />
7日かかるんだぜ?<br /><br /><br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="231">231</a> <span class="cuName"><b>弟喰姉さん</b> ◆GI/T0mVh96</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 11:36:58 ID:RyGCK+5L</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">で、茄子の人は今どこまで進んだのよ?w<br /><br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="232">232</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 11:38:23 ID:Cx3dsL26</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">DVD2枚目だw<br />
忙しくて、なかなか進まない orz<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="233">233</a> <span class="cuName"><b>デスピザロ</b> ◆R1cD4WH686</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 11:52:53 ID:5cq1Ezte</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">ファイルシークのURL㌧<br />
俺の勘違いktkr!<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="237">237</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 12:12:53 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#232">>>232</a><br />
俺もちょっと参考のために買おうと思うんだよね。<br />
卒業したらそっち系の仕事をやる事になってるからさww<br />
てか今もレッスンみたいな感じのヤツをやってるがなw<br /><a href="#233">>>233</a><br />
勘違いという事は…朗報しかないなw楽しみにしてまっせ!<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="238">238</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 12:17:39 ID:vqiwg0/9</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#237">>>237</a><br />
コウブートキャンプ発売決定<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="239">239</a> <span class="cuName"><b>変態劇場</b> ◆hgPLA6XcyA</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 12:25:38 ID:sjCImvj/</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">変態ニートキャンプ発売決定<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="240">240</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 12:29:33 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#238">>>238</a><br />
多分そういうのやるww<br /><a href="#239">>>239</a><br />
意味わかんねえんだよ変態www<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="241">241</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 12:54:43 ID:eCcTk1Ms</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#237">>>237</a><br />
ジムのインストラクターか?<br />
友達に居るが、若いおねぇさんよりも、おばさんにモテルと言ってたなwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="243">243</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:27:43 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#241">>>241</a><br />
そうwwジムのイントラ。<br />
そりゃあ、もうおばちゃんにモテモテば~いwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="244">244</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/13 13:31:17
ID:YTBJFBjY</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#243">>>243</a><br />
なんか教えたりするの?<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="245">245</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:34:09 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">
将来的に俺と姉と妹で、普通のスポーツジムでやってるようなトレーニングやエアロビ、ダンスや格闘技も出来るジムを作る計画も練っている。<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="246">246</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:39:35 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#244">>>244</a><br />
してるよ。普通に打撃系や総合格闘技とかを指導したりとか、<br />
キックボクシングエクササイズやったりね。初心者も教えたりするよ。<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="247">247</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/13 13:40:07
ID:YTBJFBjY</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#245">>>245</a><br />
そのための勉強とかしてる?<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="248">248</a> <span class="cuName"><b>鬼畜王F.F.M</b>
◆GGGcLs7FFM</span> <span class="cuDateId">07/06/13 13:40:29
ID:vgFPSvV+</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#245">>>245</a><br />
出来たら教えれwwwww遊びに行くからwwwwwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="249">249</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:41:38 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">あとガキんちょを教えてみたいんだよね~。でもガキはスイミングのみなんだよ。<br />
俺は水泳の指導してないしな…<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="250">250</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:44:35 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#247">>>247</a><br />
おう、やってるぜ~<br /><a href="#248">>>248</a><br />
おっけwwww<br />
しかし子供達に変な事教えんなよwwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="251">251</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:46:41 ID:3VMUNrNf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#250">>>250</a><br />
お前が教えそうw<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="252">252</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:50:27 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#251">>>251</a><br />
ねーよwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="253">253</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:51:30 ID:3VMUNrNf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#252">>>252</a><br />
いやぁ、子供たちと休憩してるときに<br /><br />
「いいか、あの人のお尻がいいお尻って言うんだ、よく覚えておけよw」<br /><br /><br />
とか平気で言いそう<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="255">255</a> <span class="cuName"><b>鬼畜王F.F.M</b>
◆GGGcLs7FFM</span> <span class="cuDateId">07/06/13 13:51:58
ID:vgFPSvV+</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#250">>>250</a><br />
あるあ…ねーよwwwwwwwwwwwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="256">256</a> <span class="cuName"><b>変態劇場</b> ◆hgPLA6XcyA</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:53:32 ID:sjCImvj/</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#253">>>253</a><br />
あれ、よく分かったじゃんwwwwwww<br />
俺がそれ書こうと思ったのにwwwwwwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="257">257</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:57:11 ID:3VMUNrNf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#256">>>256</a><br />
まぁ俺も変態だからな<br />
( ゚Д゚)y-~~<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="258">258</a> <span class="cuName"><b>鬼畜王F.F.M</b>
◆GGGcLs7FFM</span> <span class="cuDateId">07/06/13 13:58:04
ID:vgFPSvV+</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">何この変態集団wwwwwwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="259">259</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 13:58:56 ID:rWnRqtgj</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#256">>>256</a><br />
はあぁぁ??ななな何イ??<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="260">260</a> <span class="cuName"><b>変態劇場</b> ◆hgPLA6XcyA</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 14:10:27 ID:sjCImvj/</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">kwskするとねえ<br /><br />
俺がコウと知り合って間もない時の話だけど、<br />
スポーツジムに入会したその日、いつも小学生が水泳のレッスンやってる場所の横に、<br />
大人の会員が泳ぐスペースがあるんだ。<br />
ある少年が大人の方のプールを眺めているのを気付いて、<br />
あの子は間違いなくキャバクラのスタイルのいいお姉さんの方を見てたんだよ。<br />
そこで近くにいたコウが、<br />
「ゴーグルつけて潜れwwwもっと見たい所がみえるぞ!」<br />
って言ってさwwwwww何教えてんだと思ったら、<br />
その子はマジで潜って覗きこむんだよwwwww<br />
「あのお姉さん、あそこの折り返し地点で立ち止まって友達と話し出すから、ゆっくり見るならチャンスだよ」<br />
と、最後アドバイスして去って行ったwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="261">261</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 14:11:14 ID:3VMUNrNf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">で、それを覚えた子供が母親に<br /><br /><br />
子「おかーさん、○○さんのお尻っていいお尻ってコウ先生が言ってたけどホント?」<br /><br />
で<br />
母「んま!コウ先生ったらなんてことを!!!」<br />
となるか<br />
母「んまぁ♪コウ先生・・・結構好きなのね・・・お尻(はぁと」<br />
↓<br />
有閑マダムのフラグオッキオッキ<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="262">262</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/13 14:11:48 ID:3VMUNrNf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#260">>>260</a><br />
なんだもう前科ありかw<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="263">263</a> <span class="cuName"><b>変態劇場</b> ◆hgPLA6XcyA</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 14:13:37 ID:sjCImvj/</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#261">>>261</a><br />
何という想像力wwwwwww<br />
でもコウは子供教えてないからな~wwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="264">264</a> <span class="cuName"><b>変態劇場</b> ◆hgPLA6XcyA</span>
<span class="cuDateId">07/06/13 14:15:31 ID:sjCImvj/</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">あ~多分そのお姉さんテンプレにある人<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="265">265</a> <span class="cuName"><b>鬼畜王F.F.M</b>
◆GGGcLs7FFM</span> <span class="cuDateId">07/06/13 14:16:48
ID:vgFPSvV+</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">直子姉か<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="616">616</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/17 21:32:20 ID:aBA3fiHl</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">俺もたまには報告というか、おもろかった出来事でも話そうかなw<br /><br />
エロくはないぜww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="617">617</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/17 21:58:03 ID:aBA3fiHl</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">今日、姉と買い出しに行ったついでに、近くのデパートの中の本屋にいったんやけどさ。<br />
ちょうど攻略本の所を通り掛かった時、体臭が相当キツイおデブちゃんが立ち尽くしててな。<br /><br />
どうやらコイツ、普通の攻略本のスペースは結構広いのに、<br />
美少女ゲーム本のスペースは幅20cm程しかないのが気に入らなかったらしく、いきなり、<br />
「この程度かぁぁ!!」<br />
と叫ぶと同時に買ったばかりのCDをひざ小僧にカチャーン!と叩きつけてな。<br />
どうやらCDのジャケットは割れてしまったらしく、近くにいた友達と思われるキモ男が、<br />
「なな何やっとるの!!?わわ割れた!割りやがたぁ!!!」<br />
デブ「勝手に割れたんだよ!!」<br />
友達「おまえが割ったんだろ~が!」<br />
デブ「いや、このくらいで割れる事ないって!」<br />
友達「だから割れとるだろって!」<br />
デブ「そーじゃなくて、こんなすぐ割れるモン売ってる店が悪いんじゃ!」<br />
友達「膝に叩きつけたら割れるわ!テメエこのクソデブ既に糖尿病で頭回ってねえだろ!?」<br />
デブ「今年の健康診断で糖尿病の危険性の数値は下回って危険範囲外になったんだボケ!<br />
そういうわけで店が悪いんだよ!」<br />
友達「どういう理屈だよ!見ろ!これだけボケが進行しとるんだ!やっぱ病院に行け!」<br />
デブ「行かねーよ!」<br /><br />
この部分の会話が面白すぎて記憶に残っているwww<br />
後は、グダグダと何か訳分からん事話しててどっか消えたw<br /><br />
おかしくておかしくてよww帰る時2人でニヤニヤしながら帰ったからなwww<br />
まわりから見てクソキモかった事だろうなwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="618">618</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/17 22:11:40 ID:TkZH05bW</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#617">>>617</a><br />
ワロスww<br /><br />
今年の夏は暑いらしいからなww<br />
そんな奴が大量発生しなきゃいいがww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="619">619</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class="cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/17 23:24:52
ID:uGcEtlTf</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#618">>>618</a><br />
CD割れる<br />
↓<br />
仕方ないのでもう一回買いなおす<br />
↓<br />
また割る<br />
↓<br />
いろいろありまして省略<br />
↓<br />
ソフトクリームがバカ売れする<br /><br />
こうですか!<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="719">719</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/19 03:08:47
ID:iG1LKPWD</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">母さんがおかず抜きにしたのは、食費かかりすぎてるからかなとか考えたんだけどな‥‥<br /><br />
まだ五回でも筋トレつらい‥‥どんだけ運動音痴なんだろうorz<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="721">721</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class="cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/19 03:16:17
ID:nWBwzuKE</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#719">>>719</a><br />
きっとなにかイミフメイな罰なんじゃないの?<br />
5回でもつらいって・・ これは運動音痴ではなくて運動しなさすぎ。<br />
体全体の筋肉がついてないだけだ。<br />
4回を3セットとかに分けて、他の部分もバランスよくな?<br />
この分野はコウが一番詳しいだろ。こんど聞いてみろ<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="735">735</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class="cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/19 04:04:07
ID:nWBwzuKE</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">下僕弟、将来トレーニングジムを開こうとしてるコウのテストケースとして<br />
初めてのテスト生徒になってみればどうだ?!w<br />
まったくの体の出来ていない生徒をどれだけ鍛え上げられるか!<br /><br />
まぁ、持続は力なり。努力した分ちゃんと体は答えてくれるよ。<br />
手を抜くとピザっちゃうけどな。 それと飯は食え、体作りの基本だ。<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="766">766</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class="cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/20 07:11:53
ID:rrT8r1Q2</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"> |_<br />
|~ヽ ダレモイナイ・・・<br />
|・-・) プルルン スルナラ イマノウチ<br />
|゚ソ<br /><br />
♪<br />
♪ _<br />
/~ヽ プルルン<br />
(((。・-・))) プルルン<br />
゚し-J゚ プルルン ルン<br /><br />
_ ♪<br />
♪ /~ヽ プルルン プルルン<br />
(((・-・。))) プルプル プルルン<br />
. ゚し-J゚<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="767">767</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 08:01:30 ID:vlKs3leu</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">おはよう<br /><br /><a href="#766">>>766</a><br />
<br />
゚し-J゚ ごちそうさま<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="768">768</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 08:23:02 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">みなさんおはよう<br /><br /><a href="#767">>>767</a><br />
゚し-J゚これ頂く<br /><br />
下僕弟よ。まあ簡単に言うと<br /><br />
まず、走る。→スクワット<br />
↓<br />
腕立て、腹筋、背筋<br /><br />
ここまでが基本。最低でもここまでやる。走らないといい身体が作れない。<br />
走って太ももなどの大きな筋肉を動かさないと代謝も上がらないし、<br />
代謝が上がらないという事は無駄な脂肪も落とせないし、筋肉付きにくいし、<br />
何日間か走って、筋トレをすれば徐々に代謝上がってく。<br /><br />
そして、太ももとか大きな筋肉動かすと成長ホルモンが分泌されやすくなる。<br />
よって筋肉がより一層付きやすくなる。よって走れ!<br />
動かす筋肉が大きい部分であればあるほど成長ホルモンが分泌されやすい。<br />
なので腕だけ鍛えてる人とかはマジで失敗。<br />
腕を中心に鍛えてるのにも関らず、全然太くならなかったりする。<br /><br />
走ることは何においても基本中の基本。<br /><br />
走る。→スクワット<br />
雨の日で走れない時とかは、部屋でその場で駆け足での足踏み。ん~わかるかな・・・。<br />
↓<br />
腕立て、腹筋、背筋<br />
(10~15回を3セットが基本だけど、限界まで回数やりきって1セットで終わってもいい。<br />
そうすれば20回を3セットとか数こなせるようになる)<br />
↓<br />
ダンベルがあればダンベルトレーニングなどで、細かい筋肉を鍛える。<br />
(本とかで調べればやり方のってる)<br /><br />
まあこれが基本だな。まずはこれだけやってみるといい。<br />
一番上のメニューが一番重要で、下にいくほど重要度が下がる。<br />
ダンベルやるなら腹筋、背筋の2つは最後でもいい。<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="769">769</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 08:25:01 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">下僕弟は今までの話を聞くと、筋肉つきにくく、太りにくい体質のように思える。<br />
こういう人は、あまり、栄養を吸収しない体なんだな。<br />
だから、筋肉もつきにくく、脂肪で太ったりもしにくい。<br />
痩せの大食いとかでよくあるが、なぜあんだけ食ってんのに太らないかっていうと、<br />
これも単に栄養を吸収できる量が少ないだけ。<br />
筋肉つかない人は、こういう人と胃袋の大きさは違えど、臓器の性質が一緒なんだ。<br />
まあこればっかはどうしようもない。<br /><br />
だから下僕弟は1日4食を食べるのも有り。<br /><br />
例えばだけど、<br />
筋肉付きにくい人が、メシを1食で100食べて30しか栄養を吸収出来ないらば、<br />
3食で、300食べて90吸収って事になる。<br />
とりあえずこういう風に数字を置いておこう。<br /><br />
スポーツ選手とかで筋肉付きにくい人の中には、<br />
1食80食べるのを4食にする人がいる。<br />
身体が重くなったり胃がもたれたりなどで体調崩して動けなくなるといけないので量を80にする。<br />
吸収する量は、食べる量が100が80になっても変わんないから、<br />
1日で320食って120吸収する事になる。本来は1日400のところをこれだけで済むんだ。<br /><br />
ガッツリ食うのもいいが、あんまり空腹の時間を長く置かない事が重要になるかな。<br /><br />
超適当に数字を置いたが、考え方はこんな考え方でwww<br /><br />
まあ下僕弟が80も食えてないなら、いつもの量を4食を食べてもいいがwwww<br />
まあ、メシについてはそこまで強制はしないよwww<br />
こうやった方が筋肉付きやすくなるってだけで。<br />
ガッツリ食いたかったら食ってもいいし。ただ食う量が少なすぎるのは駄目。<br />
とりあえずメシ食ってトレーニングを続ければ、いい身体になるさ。<br />
メチャメチャ厳しくする必要もないから、軽くでもいいからとにかく続ける事だな。<br /><br />
んじゃ、俺も学校行ってきまっす!<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="770">770</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 10:07:33 ID:WA7pgk84</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">俺も食っても太らない体質だと思ってたんだ・・・<br /><br />
それが・・・<br /><br />
結婚したら・・・<br /><br /><br /><br /><br /><br />
お腹に前褌(まえみつ)が・・・<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="771">771</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 12:37:41 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#770">>>770</a><br />
運動してなくて筋肉落ちて基礎代謝が少なくなったからでは?w<br />
どんな人でも動かなくてウマイをメシ食ってたら、やっぱだんだんと溜まってくるよ。<br />
若いうちはいいんだけどww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="772">772</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 13:09:45 ID:WA7pgk84</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">年は取りたくないものだ<br />
( ゚Д゚)y-~~<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="773">773</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 15:27:04 ID:c6ucjJ1Y</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#772">>>772</a><br />
同じくw<br />
( ゚Д゚)y-~~~~~~~~<br /><br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="774">774</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/20 15:50:10
ID:ZrLvtm2K</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#769">>>769</a><br />
どうもありがとう<br />
ご飯はあんまり食べれないから、まずは走ることにするよ<br />
あと、背を伸ばすのにいい方法ってある?<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="775">775</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:23:39 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">背が伸びるってのは骨が作られて伸びるって事。そこで、<br />
↓基礎知識<br />
たんぱく質…骨の原料。ほねを形作る。<br />
カルシウム…形作られた骨を硬める。<br />
マグネシウム…カルシウムと密接に関係する<br />
亜鉛…ホルモン分泌に直接影響する<br /><br />
カルシウムばっかり摂っても骨はつくられず、しっかりたんぱく質も摂ってあげる事。<br />
骨ってのは、まず、たんぱく質で形を作られて、それを固めるためにカルシウムを使うんだよ。<br /><br />
例えば、筋トレをやってて背がのびないヤツって、<br />
筋肉が押さえつけて骨が伸びないとかいう風に誤解してる人多いけど、<br />
そうじゃなくて筋肉にばかりに、摂取したたんぱく質が行き過ぎて、<br />
骨を形成するためのたんぱく質が行き届かないんだよ。<br /><br />
筋トレしてる人とかは、骨と筋肉両方のためにたんぱく質をとってあげる事を考えた方がいい。<br />
余分に摂るべし。<br /><br />
そして、カルシウムは、人間の体の細胞60兆個全てに存在して、<br />
身体の全機能に指示を送る重要な物なんだよ。<br /><br />
カルシウムが足んないと、成長を妨げたり、<br />
特に子どもだと体は正常に働く事が出来なくなったり、色々と不調の原因になっちまう。<br /><br />
だから下僕弟は運動するならカルシウムもたんぱく質もいつもより余計に摂るべし。<br />
あと海藻類とかを摂る事をオススメする。<br />
ストレッチとかもしっかりやってな。<br /><br />
この分野は勉強中で知らない事だらけなんで、ここまでしか言えん。<br />
俺もそんな背高くねえしなwwww17X・・・平均だよw<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="776">776</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:24:44 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">ま、中学生ほどの効果は望めないが、ガンガレwwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="777">777</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/20 17:27:50
ID:ZrLvtm2K</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">カルシウム‥‥胸が大きくなったら困るから牛乳全く飲んでなかったな‥‥<br />
飲んでも大丈夫かな?せめてXXXはいきたい<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="778">778</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:29:09 ID:WA7pgk84</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">なんかタメになるなぁw<br /><br />
まぁ三十路越えの俺には身長はもう㍉かwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="779">779</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:36:06 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#778">>>778</a><br />
いや、三十路越えでも、伸長法を実践して数センチ伸びた人いる。<br />
上のやり方だと骨も頑丈になるから、伸びなくても得するっしょwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="780">780</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:38:56 ID:WA7pgk84</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#779">>>779</a><br />
確かにww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="781">781</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:39:02 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#777">>>777</a><br />
牛乳飲んでても胸が小さいヤツいるww<br />
ちなみに牛乳はカルシウムの吸収率悪くてな。<br />
牛乳飲むと同時に小魚や海藻類などを食べる事をオススメする。<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="782">782</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 17:58:39 ID:JuR+TFGZ</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">ぐぐってみて、あまりの正反対の主張に牛乳噴いたwww<br /><br />
牛乳の栄養<br /><a href="http://www.glico.co.jp/info/milk/01.htm" target="_blank">ttp://www.glico.co.jp/info/milk/01.htm</a><br />
牛乳を飲むと骨が弱くなる?<br /><a href="http://www.binchoutan.com/milk.html" target="_blank">ttp://www.binchoutan.com/milk.html</a><br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="783">783</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:15:43 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#782">>>782</a><br />
2番目のヤツには俺の言いたかった事がチョコチョコと書かれてるwww<br />
まあ飲まないよりは飲んだほうがいいかもww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="784">784</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:20:25 ID:WA7pgk84</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">まぁバランスよく食えってことでFA?w<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="785">785</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:22:21 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">1番目の、牛乳はカルシウムの補給に最適ってのは有り得ん。<br />
ただコップに入れて飲むだけで済むから、やりやすいだけでw<br />
そういった意味では最適だと思うが・・・w<br /><br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="786">786</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:23:27 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#784">>>784</a><br />
何事もバランスが大事でFAwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="787">787</a> <span class="cuName"><b>下僕弟(双子)</b>
◆RG2y1MTKy6</span> <span class="cuDateId">07/06/20 18:45:31
ID:ZrLvtm2K</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">走ってきた<br />
すぐに息きれたけど頑張って4㌔くらい‥‥少ないかな?<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="788">788</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:51:52 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">十分ww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="789">789</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/20 18:53:12 ID:MXslh+Hn</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">初めての割にはよう頑張ったよwwww<br />
走りおわったら、速攻で腕立て腹筋背筋!GO!<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="790">790</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/20 19:16:39 ID:0GUGnReu</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">腕筋うp<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="791">791</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class="cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/20 22:52:27
ID:COhbegGK</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">うはww 目論見どおり<br />
コウ's ブート・キャンプが開講になりました!w<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="799">799</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 07:54:37 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">朝一から姉を泣かしちまった俺・・・うっは・・・<br />
どうやって泣かしたでしょう。<br /><br />
①口喧嘩<br /><br />
②まずい物食わせた<br /><br />
③TVであるようなイタズラドッキリ<br /><br />
④ニコニコ動画<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="800">800</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/21 08:11:32 ID:2m9m4XyR</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">⑤朝からブートキャンプ<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="801">801</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 08:15:59 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">正解は10時頃に言おう<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="802">802</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 08:20:09 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#800">>>800</a><br />
やんねーよwwww<br />
俺「姉ちゃん、ブートキャンプやろうぜ!!」<br />
姉「うんいいよ」<br />
俺「休むんじゃねえよ!続けろ続けろ!」<br />
姉「キツイっていってんでしょ!うえええん!」<br /><br />
そんなんなるかよwwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="803">803</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 09:12:31 ID:6B6oxpOl</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">おはよぅ<br /><br /><a href="#791">>>791</a><br />
コウ's ブート・キャンプが開講になりました!って、こうやって変態魔人が、作られるのかwwww<br /><br /><br /><a href="#799">>>799</a><br />
①口では女にかなわいから、無しw<br />
②プロテイン入りの料理なんか、まずそうだなw<br />
③そんなスキルは、オマイにはないw<br />
④ニコ動のグロイのなら、ありえるなぁ<br /><br />
と、言うことで、②か④だなwww<br /><br />
まじめに推理してしまった orz<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="804">804</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/21 09:51:22 ID:L8bhNBhV</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">おはよ<br />
ビリー・ブランクスとくダネ生出演してたな<br />
意外とふつーだった<br /><br /><a href="#799">>>799</a><br />
ニコ動で感動ものをみせたとみた<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="805">805</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 10:15:36 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#803">>>803</a><br />
>そんなスキルは、オマイにはないw<br />
↑よくわかったなwww<br /><br />
なかなか俺の事を分かってらっしゃるwww<br /><br /><a href="#804">>>804</a><br />
正解w<br /><br />
ニコ動で、仮面ライダーBLACKを見せてみた。<br />
俺はブラックとシャドームーンが戦ってたなぁ・・・くらいの記憶しかなくて(当時1歳)、<br />
姉ちゃん覚えてるかなぁ。とか思って見せたら、<br />
OPを見て、<br />
姉「うっわああww音痴のコウタロー兄ちゃん懐かしい!EDは!?」<br />
俺「あるある」<br />
姉「EDこれ今聞いたら・・・なんか泣ける・・・w」<br />
涙を流し始める。<br />
姉「RXは!?」<br />
俺「あるある」<br />
姉「うわあwゴキブリだねええwwww」<br />
俺「RXの歌は婆ちゃんの家でビデオ見てたから記憶にある!<br />
今のライダーより強そうだww」<br />
姉「ったりめーよwwコータローが負けるかww」<br />
俺「これのCD買ってくれ!」<br /><br />
買ってくれるそうだww<br /><br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="806">806</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class="cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/21 10:19:16
ID:235lYqKu</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">BLACKは神作品すぎる<br />
クジラ怪人・゜・(ノД`)・゜・<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="807">807</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 11:01:45 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#806">>>806</a><br />
やべえ。クジラ怪人覚えてねえww<br /><br />
姉ちゃんが言ってたが、EDのあのカッコイイ曲は、<br />
RXの時に、声抜いてサントラバージョンになって流れててメチャかっこよかったってマジ?<br /><br />
あとコータローが変身してるときに、TVの前にブラックの変身ベルトを向けると、<br />
勝手にベルトが回り出すとか何とか言ってたが・・・。<br />
そんな高度な技術があったのか!?<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="808">808</a> <span class="cuName"><b>弟喰姉さん</b> ◆GI/T0mVh96</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 11:13:20 ID:GSuRkajg</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#807">>>807</a><br /><a href="http://www.geocities.jp/ishizu_kikaku/newpage18.html" target="_blank">ttp://www.geocities.jp/ishizu_kikaku/newpage18.html</a><br /><br />
これ?w<br />
一番したの変身ベルト<br />
「テレビパワー」って書いてるあたりがあやしくね?www<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="809">809</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 11:35:56 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#808">>>808</a><br />
アーッ!!<br />
小さい頃家にあったぞこれ!!!姉ちゃんが買ったんかな?<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="810">810</a> <span class="cuName"><b>弟喰姉さん</b> ◆GI/T0mVh96</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 11:41:24 ID:GSuRkajg</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#809">>>809</a><br />
じゃね?w<br /><br /><br />
ttp://www.youtube.com/watch?v=U59vEZNealk<br />
全然関係ないけど<br />
これクオリティたけぇ!<br />
何かこれみてたら嫌な事とか全部すっとんだw<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="811">811</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class="cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/21 11:45:07
ID:235lYqKu</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#807">>>807</a><br />
クジラ怪人はBLACK復活に関与した重要な怪人だYo<br /><br />
ベルトはBLACKのなら持ってたはずだけど<br />
音とかに関しては分からないなぁ、サントラも同様w<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="812">812</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 11:47:30 ID:992/srC3</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#808">>>808</a><br />
「BLACK」放映時にはバンダイから「テレビパワー」と銘打った玩具群が売り出された。番組中、変身や必殺技の場面でテレビ画面から発する閃光に反応して作動するという玩具。<br /><br />
だそうですw<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="814">814</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/21 12:22:47 ID:P9Mv1cvY</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><br />
姉にメールで聞いてみた。<br />
ライダーの変身ベルトは叔父に誕生日プレゼントで買ってもらった物で、<br />
いつも腰に巻いて、ライダーが変身する時を楽しみにしながらTVの前につっ立っていたそうだww<br /><br />
姉はクジラ怪人も覚えてて、覚えてるどころか、親父がクジラ怪人に似ていたので、<br />
幼稚園で家族の絵を描けって言われた時、俺と母ちゃんと自分は普通に描いて、<br />
親父の所だけ何故かクジラ怪人を描いていたらしいwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="815">815</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/21 12:26:55 ID:L8bhNBhV</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#814">>>814</a><br />
ちょwwwwwwwww<br /><br />
姉さんを僕にください><<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="834">834</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/22 07:23:38 ID:grfqyet0</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">おっす。<br /><br />
勇者王!今日中に帰って来なかったら、大好きなうpは無しなww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="845">845</a> <a href="mailto:%E8%B5%A4%E3%82%93%E5%9D%8A%E3%82%92%E5%80%92%E3%81%97%E3%81%9F%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B0">
<b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</a> <span class="cuMail">赤ん坊を倒したハンバーグ</span> <span class="cuDateId">07/06/22 16:47:53 ID:grfqyet0</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">電子レンジでハンバーグ爆発させて赤ん坊泣かしちまった・・・<br /><br />
その後、巴に説教されて俺も泣かされた<br /><br />
昨日といい今日といい皆泣きすぎ・・・w<br /><br />
レトルトのハンバーグをチンする時、袋を少し開けるだろ?<br />
開け忘れた・・・orz<br />
そして袋は爆風で吹き飛んだ・・・w<br />
ハンバーグの死体↓<br />
http://www.uploda.org/uporg868069.jpg.html<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="846">846</a> <span class="cuName"><b>茄子王</b> ◆wx0E3mcGM6</span>
<span class="cuDateId">07/06/22 16:52:12 ID:3qlEQaiS</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#845">>>845</a><br />
バカスwwwwwwwwwwwwww<br /><br />
ハンバーグでやっちまったかw<br />
次は、生卵いっとけ!wwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="847">847</a> <a href="mailto:%E8%B5%A4%E3%82%93%E5%9D%8A%E3%82%92%E5%80%92%E3%81%97%E3%81%9F%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B0">
<b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</a> <span class="cuMail">赤ん坊を倒したハンバーグ</span> <span class="cuDateId">07/06/22 16:53:51 ID:grfqyet0</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">また巴に泣かされちまうwwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="923">923</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 14:20:05 ID:CFr+5yxi</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">みんな土日で遊びいってんのか・・・?<br /><br />
姉がライダーの主題歌挿入歌大全集買ってきてくれた!<br />
http://www.uploda.org/uporg872006.jpg<br /><br />
EDの『Long Long ago,20th Century』・・・<br />
切なくて最高だ!!<br />
RXの『光の戦士』かっけえええ!!<br /><br />
ところでふと思い出したんだが、俺が幼稚園で親父の絵を描いたらメチャクチャ褒められてたんだ。<br />
こんなに褒めるって変だなっと子どもの俺でも思ったんだがやっと気付いた!<br /><br />
姉ちゃんが親父の絵を描く時、クジラ怪人しか描かなかったからだ!www(<a href="#814">>>814</a>参照)<br />
そして俺が親父の絵をちゃんとまともに描いてくれる初めての子どもだったからなんだwwww<br /><br />
なぁるほどっ!www<br /></div>
<br /><a href="http://www4.atwiki.jp/a_jack?cmd=upload&act=open&pageid=725&file=923_uporg872006.jpg" target="_blank"><img alt="923_uporg872006.jpg" title="" src="http://www4.atwiki.jp/a_jack?cmd=upload&act=open&pageid=725&file=923_uporg872006.jpg" width="240" height="320" /></a><br /></dd>
<dt><a name="924">924</a> <a href="mailto:sage"><b>愛のVIP戦士</b></a> <span class="cuMail">sage</span> <span class="cuDateId">07/06/24 14:21:48
ID:GzD6QxYG</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#923">>>923</a><br />
RXとかなつかしいなwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="925">925</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 14:27:00 ID:CFr+5yxi</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#924">>>924</a><br />
バイオライダーとかマジ卑怯強かったよなwww<br />
幼稚園入る前だけど、RXだけはメチャクチャ覚えとるww<br />
まあビデオも見てたしな<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="926">926</a> <span class="cuName"><b>愛のVIP戦士</b></span>
<span class="cuDateId">07/06/24 18:15:13 ID:h0PrA7vV</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText">腕筋うp<br /><br />
しかし何つぅ過疎wwwww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="930">930</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 20:00:44 ID:CFr+5yxi</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou"><a href="#926">>>926</a><br />
そんなに俺のプリティな腕筋が見たいのか?ww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="931">931</a> <span class="cuName"><b>騎士</b> ◆eW40codo.c</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 20:01:18 ID:NU0VB2Xm</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#930">>>930</a><br />
うp!<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="932">932</a> <span class="cuName"><b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 20:02:07 ID:CFr+5yxi</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">うpうpうっせーなwww<br />
ちょっと待ってろ!ww<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="933">933</a> <a href="mailto:%E3%82%81%E3%81%96%E3%81%9B%E4%BB%AE%E9%9D%A2%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%80%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF">
<b>コウ</b> ◆HFgCyCejQw</a> <span class="cuMail">めざせ仮面ライダーブラック</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 20:08:30 ID:CFr+5yxi</span></dt>
<dd>
<div class="cuKou">ごめん見にくいかも<br />
http://www.uploda.org/uporg872620.jpg.html<br /><br />
俺より凄いのなんて世の中いくらでも・・・<br /></div>
<br /></dd>
<dt><a name="934">934</a> <span class="cuName"><b>騎士</b> ◆eW40codo.c</span>
<span class="cuDateId">07/06/24 20:14:29 ID:NU0VB2Xm</span></dt>
<dd>
<div class="cuDefText"><a href="#933">>>933</a><br />
流石マッチョwwwwwwwww<br />
仮面ライダーよりキン肉マン目指さないか?wwwwwwww<br /></div>
<br /></dd>
</dl><br /><br /><p>NEXT<br /><a href="http://www4.atwiki.jp/a_jack/pages/737.html"><font color="#008080">コウ_EX56</font></a></p>
<br /><br />
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