2ch@犬の手作りごはんwiki 麻婆豆腐

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麻婆豆腐ご飯 2005-11-11

麻婆豆腐、ご飯、温野菜、ヨーグルト これらをざっくり混ぜ合わせました。


ご飯(1/3玄米)80g=134kcal Ca:4mg
麻婆豆腐158kcal Ca:49mg
(牛挽肉・豆腐・トマト・白菜各50g、しいたけ10g)
温野菜8kcal Ca:28mg
(にんじん・かぶの葉・えのき 各10g)
ヨーグルト50g=31kcal Ca:60mg

Total:331kcal Ca:140mg
PFC(蛋白質:脂肪:炭水化物)=21:30:48
http://www.glico.co.jp/navi/使用)


人間用のマーボーは、犬の分を取り分けた後に
別フライパンで炒めた、にんにく・生姜・ネギ・チリ・味噌で味付けして水溶き片栗粉を加えます。 温野菜(にんじん・かぶの葉・えのき)はコリアンダーを加えて野菜スープに。



添付ファイル