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トップページ/2005年12月04日/R2_82日目

    
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体重 : 86.8 kg (- 7.0 kg)
体脂肪率 : 30.8 % (- 2.8 %)

なかなか体重が減りませんが、気長に頑張ってます。ペースが微妙なので筋トレも追加しようかと思ってるんですが、なかなか忙しくて時間がありません。ナールをフルにやると90分もかかるので・・・。年内はかなり忙しいので来年から追加しようと思います。



カテゴリ: [測定記録] - &trackback- 2005年12月04日 21:09:36

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