ほっとする瞬間って、どんなときですか？
私は性格なのか、何でも根詰めてやってしまうので、なかなかリラックスはかなり下手なほうです。
パソコンを使った仕事のせいか、眼精疲労や肩こり、緊張性頭痛に悩まされます。
仕事を頑張っている途中にでてくれれば分かりやすいのですが、仕事に集中しているときには出なくて、
仕事が一段落ついて、マッサージなどをしたときに、何かが崩れ落ちるように、これらの症状がでてきます。
こうなったときにはもう手遅れ、頭痛で何も出来なくなってしまいます。
ですから、ほどよいところで、リラックス＆リフレッシュして、また仕事に戻ればいいのですが、
なかなかそうも出来ず。困っています。
このままでは、将来絶対に病気になっちゃう。。。。
若いうちは無理がきくけれど、年をとってくると、無理ができない。
だからこそ、自分の限界を知りながら、仕事に集中する方法を確立したい。
今のところ、リフレッシュできる方法は食べること。
仕事中にお菓子を食べるよりも、ゆっくり美味しいものを食べるほうが良いです。
この時期には、鍋を囲んでゆっくり食事をするのがいいですね。
仕事仲間でもいいし、家族でもいい。
気の合う仲間たちと、ゆっくりとした時間を過ごしたいです。
だからこそ、私を同じように頑張りすぎちゃう人には、
お歳暮 かに
を贈ろうかな！？と考えています。
この時期の一番美味しい鍋は、やっぱり蟹鍋ですからね！
あー誰か私にも蟹を贈ってくれないかな～
本格的なお歳暮のシーズンになってきて、デーパートにはお歳暮グッズが沢山並んでいます。
どれも美味しそうなので、どれを贈ったらよいのか迷ってしまうのですが、最終的には、相手ｊの方が一番喜んでくれるものを選ぶのがいいですよね。
お歳暮選びには結構時間がかかるのですが、この時間が結構大切です。
最終更新：2012年01月29日 13:02
